{"id":733,"date":"2012-02-12T14:14:34","date_gmt":"2012-02-12T14:14:34","guid":{"rendered":"http:\/\/www.taekwondo-kufstein.com\/?p=733"},"modified":"2012-02-12T14:18:13","modified_gmt":"2012-02-12T14:18:13","slug":"selbstverteidigungskurs-2012","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.taekwondo-kufstein.com\/?p=733","title":{"rendered":"Selbstverteidigungskurs 2012"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.taekwondo-kufstein.com\/?attachment_id=196\" rel=\"attachment wp-att-196\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-196 alignright\" title=\"Selbstverteidigung\" src=\"https:\/\/www.taekwondo-kufstein.com\/wp-content\/uploads\/SV.png\" alt=\"Selbstverteidigung\" width=\"109\" height=\"134\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong><em>Kursprogramm:<\/em><\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>Erkennen m\u00f6glicher Gefahrensituationen<\/li>\n<li>Trainieren verschiedener einfacher\u00a0\u2013 aber effektiver \u2013 Abwehrtechniken<\/li>\n<li>Schlag- und Tritt\u00fcbungen auf Schlagpolster und mit Trainingspartner<\/li>\n<li>Verschiedene Abwehrtechniken (W\u00fcrgeabwehr, Handgelenks- und Umklammerungsbefreiungen)<\/li>\n<li>Fallschule<\/li>\n<li>St\u00e4rkung des Selbstbewusstseins<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Der Taekwon-Do Verein Kufstein bietet diesen Kurs\u00a0<strong>ab den 22. M\u00e4rz 2012 jeden Donnerstag um 19:45 Uhr<\/strong>\u00a0an und geht \u00fcber 8 Abende &#8211; die Kosten pro Teilnehmerin betragen \u20ac 39,&#8211;.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Anmeldungen direkt am ersten Kursabend in der Mehrzweckhalle der Hauptschule Kufstein (direkt neben der Fu\u00dfballerkantine).<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Als Trainingsbekleidung gen\u00fcgt einfache Turnbekleidung.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>R\u00fcckfragen beim Vereinsobmann Anton Seissl<br \/>\n<\/strong><strong>Tel. +43-676-512 20 55<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kursprogramm: &nbsp; Erkennen m\u00f6glicher Gefahrensituationen Trainieren verschiedener einfacher\u00a0\u2013 aber effektiver \u2013 Abwehrtechniken Schlag- und Tritt\u00fcbungen auf Schlagpolster und mit Trainingspartner Verschiedene Abwehrtechniken (W\u00fcrgeabwehr, Handgelenks- und Umklammerungsbefreiungen) Fallschule St\u00e4rkung des Selbstbewusstseins &nbsp; Der Taekwon-Do Verein Kufstein bietet diesen Kurs\u00a0ab den 22. M\u00e4rz 2012 jeden Donnerstag um 19:45 Uhr\u00a0an und geht \u00fcber 8 Abende &#8211; die Kosten [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":196,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5,29],"tags":[13],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.taekwondo-kufstein.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/733"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.taekwondo-kufstein.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.taekwondo-kufstein.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.taekwondo-kufstein.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.taekwondo-kufstein.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=733"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/www.taekwondo-kufstein.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/733\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":746,"href":"https:\/\/www.taekwondo-kufstein.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/733\/revisions\/746"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.taekwondo-kufstein.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/196"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.taekwondo-kufstein.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=733"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.taekwondo-kufstein.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=733"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.taekwondo-kufstein.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=733"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}