{"id":944,"date":"2013-10-14T11:35:07","date_gmt":"2013-10-14T11:35:07","guid":{"rendered":"http:\/\/www.taekwondo-kufstein.com\/?p=944"},"modified":"2013-10-14T11:40:58","modified_gmt":"2013-10-14T11:40:58","slug":"selbstverteidigungskurs-2013","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.taekwondo-kufstein.com\/?p=944","title":{"rendered":"Selbstverteidigungskurs 2013"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.taekwondo-kufstein.com\/?attachment_id=952\" rel=\"attachment wp-att-952\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-952 alignright\" alt=\"Selbstverteidigungskurs\" src=\"https:\/\/www.taekwondo-kufstein.com\/wp-content\/uploads\/SV1.png\" width=\"109\" height=\"134\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong><em>Kursprogramm:<\/em><\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>Erkennen m\u00f6glicher Gefahrensituationen<\/li>\n<li>Trainieren verschiedener einfacher \u2013 aber effektiver \u2013 Abwehrtechniken<\/li>\n<li>Schlag- und Tritt\u00fcbungen auf Schlagpolster und mit Trainingspartner<\/li>\n<li>Verschiedene Abwehrtechniken (W\u00fcrgeabwehr, Handgelenks- und Umklammerungsbefreiungen)<\/li>\n<li>Fallschule<\/li>\n<li>St\u00e4rkung des Selbstbewusstseins<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Der Taekwon-Do Verein Kufstein bietet diesen Kurs <strong>ab den 17.\u00a0Oktober 2013 jeden Donnerstag um 19:45 Uhr<\/strong> an und geht \u00fcber 8 Abende \u2013 die Kosten pro Teilnehmerin betragen \u20ac 39,\u2013.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Anmeldungen direkt am ersten Kursabend in der Mehrzweckhalle der Hauptschule Kufstein (direkt neben der Fu\u00dfballerkantine).<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Als Trainingsbekleidung gen\u00fcgt einfache Turnbekleidung.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>R\u00fcckfragen beim Vereinsobmann Anton Seissl <\/strong><strong>Tel. +43-676-512 20 55<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kursprogramm: &nbsp; Erkennen m\u00f6glicher Gefahrensituationen Trainieren verschiedener einfacher \u2013 aber effektiver \u2013 Abwehrtechniken Schlag- und Tritt\u00fcbungen auf Schlagpolster und mit Trainingspartner Verschiedene Abwehrtechniken (W\u00fcrgeabwehr, Handgelenks- und Umklammerungsbefreiungen) Fallschule St\u00e4rkung des Selbstbewusstseins &nbsp; Der Taekwon-Do Verein Kufstein bietet diesen Kurs ab den 17.\u00a0Oktober 2013 jeden Donnerstag um 19:45 Uhr an und geht \u00fcber 8 Abende \u2013 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5,29],"tags":[67,14,13,68],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.taekwondo-kufstein.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/944"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.taekwondo-kufstein.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.taekwondo-kufstein.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.taekwondo-kufstein.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.taekwondo-kufstein.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=944"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/www.taekwondo-kufstein.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/944\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":954,"href":"https:\/\/www.taekwondo-kufstein.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/944\/revisions\/954"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.taekwondo-kufstein.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=944"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.taekwondo-kufstein.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=944"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.taekwondo-kufstein.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=944"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}