Training
Training
Taekwondo trainiert Körper und Kopf: Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Konzentration.
Trainingsinhalte
- Grundtechniken
- Stände, Schläge, Blocks und die für Taekwondo typischen Fußtechniken.
- Poomsae
- Festgelegte Formen, die Technik, Gleichgewicht und Ausdruck schulen.
- Zweikampf
- Kontrolliertes Sparring mit Schutzausrüstung, angepasst an Alter und Erfahrung.
- Selbstverteidigung
- Einfache, realistische Techniken und das richtige Verhalten in Konfliktsituationen.
Gruppen & Trainingszeiten
Trainiert wird in der Mädchen-HS Kufstein. Das Mindestalter für das Training ist 6 Jahre.

Dienstag
- Kinder & Jugendliche– UhrMehrzweckhalle
- Erwachsene– UhrMehrzweckhalle
Donnerstag
- Kinder & Jugendliche– UhrMehrzweckhalle
- Erwachsene– UhrGroße Halle (1. Stock)
Einstieg & Probetraining
Für den Einstieg reicht bequeme Sportkleidung. Melden Sie sich vorab kurz, damit wir Ihnen die passende Gruppe empfehlen können.

